Een Biodanzasessie noemen we een vivencia. Letterlijk betekent dit “het intens beleven van het hier en nu’.

Een vivencia duurt ongeveer anderhalf uur en bestaat uit een reeks eenvoudige opeenvolgende oefeningen op nauwkeurig uitgezochte muziek. Het gaat om het gevoel en de emotie die teweeggebracht worden, niet om het esthetische aspect …